EL RITMO EN LA EDUCACIÓN FÍSICA DEPORTE Y RECREACIÓN

La palabra "ritmo" viene del griego RHUTHMOS, cuya raíz es RHEO (yo corro). Desde el mismo instante en que el hombre toma conciencia del movimiento e intenta medir lo, recurre a otros elementos como: duración, intensidad, etc. 

Si se habla de ritmo, generalmente lo ubicamos hacia el lado de la música. No obstante, no cabe duda que entre el ritmo musical y el de l movimiento existe una relación estrecha in· fluyendo por Jo tanto el concepto de ritmo de la música, en el concepto de ritmo del deporte. Por eso es que el concepto de ritmo se deriva de la organización del movimiento humano. Pero, el ritmo se manifiesta sólo musical· mente? No, el ritmo rige la vida misma. Hay ritmo en la sucesión de las horas, días, semanas, meses y años. Hay ritmo en las estaciones del año, en la vida de las plantas. Su ausencia, en cualquiera de los órdenes donde debería existir, trae como consecuencia un fenómeno de arritmia, una falla de orden, de movimientos. Su existencia se manifesta en relación a nuestros sentidos, y "solo la conciencia de la repetición de percepciones a intervalos más o menos regula· res es lo que constituye el ritmo". Ha recibido los significados más diversos como: El ritmo viviente: intuitivo, ha existido desde siempre. La teoría del ritmo: el medio para adquirir conciencia de él. La conciencia artística: indispensable al artista para hacer una obra de arte.

El hombre, además de experimentar sus rit· mos por medio del movimiento, adquiere conciencia de ellos por medio del lenguaje haciendo posible su fijación por medio de sonidos como por ejemplo: ta·tata, la·lala o por otros medios como los instrumentos (tambor, claves, pandero). Jo que hace posible tomar conciencia sobre su desarrollo rítmico. E 1 ritmo natural se encuentra en todo ser humano; no se enseña, se revela, es instintivo. El niño camina, corre, salta, percute con sus manos de acuerdo con las leyes de la naturaleza. Por esto debemos partir del movimiento natural para educar el instinto rítmico, para "despertar la conciencia rítmica".  

Elaboración del Ritmo Para la elaboración del ritmo, podemos tener en cuenta 3 estadios diferentes, en lo que a nuestro caso específico (la educación rítmica) se refiere; 1. Vivir el ritmo, perteneciente a la acción inconsciente; 2. Sentirlo vivir en uno. pertenece al orden de la sensibilidad; 3. Tener la conciencia mental de éste, de modo que puede leerse y escribirse, perteneciendo al orden de la inteligencia. Estadios en la Educación Rítmica Ahora bien, acabamos de ver los 3 estadios necesarios en la elaboración del ritmo; pasemos entonces a los 3 estadios en los que se considera la educación rítmica: E 1 primero es el que se refiere a los niños, con énfasis en el despertar y desarrollo del institnto rítmico donde se incluyen las canciones infantiles, los ejercicios rítmicos con diferentes partes del cuerpo, y los instrumentos de percusión (claves, pandero, triángulo, pandereta, etc.). En el segundo estadio, se toma conciencia del ritmo, del compás, del pulso, del acento; se maneja la lectura y la escritura. En el tercer estadio, el alumno adquiere dominio del ritmo. Es acá donde entra a desempeñar su papel el educador; el educador debe "enseñar" , pero debe tener en cuenta que no es suficiente con interiorizar el ritmo, con conocerse a si mismo como "instrumento" del ritmo, con tomar conciencia de las resistencias que el cuerpo opone a la voluntad, sino que además debe manejar un lenguaje, tener unos conocimientos previos para la elaboración de un programa (bien sean niños o adultos), manejar una metodologfa y pedagogfa, a fin de utilizar la música como apoyo en una didáctica para educar movimientos, sin pretender ser un docto en la materia.